断食にもだいぶ慣れて来ました。
私と同じ日に入ったのは4人
そのうち2人は2泊3日の滞在だったので、ノルディックウォークの後帰って行きました。
この断食のコースは、2泊3日、3泊4日、6泊7日が選択出来ます
私は6泊7日が基本コースとあったのと、せっかく新幹線使って行くならしっかり断食したいと思い6泊7日のコースにしました。
お休みや仕事の都合などでなかなか難しいと思いますが、先に帰った2人の感想ですが、2泊3日は短いと言っていました。
又、3泊4日の方が言っていましたが、やっと慣れた頃に帰る事になるのが勿体ないと感じるそうです。
ちなみに、相談すれば二週間滞在する事も可能だそうです。
流石にそれは色々調整も必要だし勇気も要りますね。
さて4日目のスケジュールは
6時起床
朝のお勤め、座禅、梅湯・法話
鐘つき、朝ストレッチ
9時からリモートワーク
13時
仏像見学ツアー
お寺の中にある仏像を樹さんの案内で見て回ります
ご本尊はじめ、仏像の種類と時代による違いや、作者のこだわりなど話して貰いました。
なかなか面白かったです。
仏像の写真は撮らなかったので有りませんが、是非ここに来て体験してみてください。
写真は薬師堂です
中に入って、見学しました。秘仏の薬師如来は厨子の中で見ることは出来ませんが、十二神将や弘法大師の仏像を見学しました。
18時15分
お夕飯です
新じゃがと生麩の煮物
茄子と薄揚げのお味噌汁
手造り胡麻豆腐
胡瓜の浅漬け、昆布の佃煮
白米150g
胡麻豆腐が絶品でした！もうスーパーで売っているものは食べれません
生麩の煮物も美味しかったです、こんな使い方あるんですね。
今日も美味しくいただきました。
17時25分
座禅からの夜のストレッチ
今回私は集合して出発ではなく、早めに行き地獄図の写真を撮りました
ライトがあって上手く撮れませんでしたがご紹介しますね
地獄の絵本は昔見たことがあります
この図は現世からスタートです
説明文を撮り忘れたので後ほど撮りに行かなければと思っています
なかなか忙しい毎日ですが、日々気づきが有ります。
それでは次回もお楽しみに
