朝雨が止み曇り空。
ノルディックウォークが出来る事になりました。
（龍王様ありがとうございます）
意外と難しい…最初手足がバラバラになりますが、リズムを掴めば早歩きが楽に出来ます。
写真は部屋からの佐鳴湖
朝の運動の後は朝のお勤め
本堂に移りお経をあげ
涅槃堂で梅湯をいただき、住職の法話を聞きます。
9時
テレワーク開始
13時
お昼休みにして、仏教体験に参加
今日は雨が上がったので、枯山水の線引き体験です
このお寺の枯山水の説明を受け、いよいよ体験開始です。
線を引くための道具が重く、真っ直ぐ引くのに苦戦します。
円の方が楽と言われましたが、皆苦戦してました。
なかなか上手に出来たと思いませんか？
隣りにいるのが樹さんです。
14時
テレワークに戻ります
部屋に戻ったら雨が降って来ました。
ノルディックウォークと線引き体験まで晴れてて感謝です。
18時15分
テレワーク終了後夕食です
ジャガイモ餅、柚子味噌添え
自家製豆腐と三つ葉の味噌汁
インゲンの胡麻和え
茗荷の酢漬け、昆布の佃煮
白米150g
ジャガイモ餅は柚子味噌との相性バッチリ
茗荷の酢漬けが美味しかったです
酢の物って良いですね
今日も美味しくいただきました。
雨は降ったり止んだりでしたが夕日が綺麗でした
19時25分
禅堂広間に集合して涅槃堂へ夜の座禅に向かいます
私は夜は池のそばで行うのが好きです。
20時
お休みストレッチ
涅槃堂で身体をほぐします。
このまま寝たい…ですが、最後は禅堂まで階段を上がって帰らなければなりません。
三日目も無事過ごせました。
綺麗な夕日も見れて、カリキュラムも出来て良かったです。
テレワークも問題なく作業出来ましたが、心を休めに来たはずなので、本当はお休みにした方が良かったのかも知れません。
では次回もお楽しみに
